VITAMIN D3 & K2 TROPFEN

Vitamin D und K sind essenziell für ein gesundes Herz-Kreislauf-System und einen gesunden Knochenstoffwechsel --> Schutz vor unerwünschten Verkalkung der Blutgefäße, Osteoporose

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• Funktion im Herz-Kreislaufsystem:

  \nVitamin D: Erhaltung der normalen Muskelfunktion des Herzens, Reduktion des systolischen und diastolischen Blutdrucks, antithrombotische Wirkung

  \nMangel: Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen (z.B. Bluthochdruck, Herzinfarkt)

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• Vitamin K: Aktivierung des Matrix-GLA-Proteins (MGP). MGP bindet überschüssiges Kalzium u. sorgt dafür, dass es sich nicht in Blutgefäßen oder Organen ablagert

  \nkeine ausreichende Aktivierung von MGP bei fehlendem Vitamin

  \nK2 --> Verkalkungen der Blutgefäße und Organe --> Beeinträchtigung der Organfunktion und Risiko für Atherosklerose

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\nFunktion im Knochenstoffwechsel:

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• Vitamin D: erhöht die Resorption von Ca aus dem Darm & vermindert dessen Ausscheidung mit dem Harn (Niere) --> fördert den Einbau in den Knochen (Knochenmineralisierung)

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• Vitamin K: aktiviert das Peptidhormon Osteocalcin --> Regulation der Mineralisierung von Knochen und Zähnen: freies Kalzium wird in die Knochen eingebaut (keine Ablagerung in den Blutgefäßen)

  \nMangel: Osteoporose-Risiko --> mithilfe von Vitamin K gelangt das Calcium dorthin, wo es hingehört bzw. gebraucht wird!

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\nWeitere Funktionen:

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\nVitamin D:

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• Immunsystem: immunmodulierend --> Regulation der Funktion des Immunsystems

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• Antikanzerogene Wirkung: durch Normalisierung der Zellteilung und Induktion von Apoptose der Tumorzellen

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\nVitamin D:

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• Nervensystem: Schutz der Nervenzellen (wichtig bei M. Parkinson, MS, Angststörungen, Depression, …)

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• Glukose-Stoffwechsel: Regulation der Insulinsekretion der Betazellen des Pankreas und Verbesserung der Insulinwirkung

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• Hormonsystem: Regulation der Sekretion von Schilddrüsenhormonen

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\nVitamin K:

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• Trägt zur normalen Blutgerinnung bei: Vitamin K ist essenziell für die Synthese der Blutgerinnungsfaktoren II, VII, IX u. X.

  \nIn der Leber werden inaktive Vorstufen der Gerinnungsfaktoren mithilfe von Vitamin K in die aktive Form umgewandelt.

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\nVitamin K2 (Menachinon-7, kurz MK-7) hat im Vergleich zu Vitamin K1 (HWZ: 1,5-3h) eine deutlich längere Halbwertszeit (ca. 3 Tage). MK-7 weist eine deutlich bessere Stabilität im Körper als Vitamin K1 und eine etwa 50-mal längere Wirkdauer --> anhaltende, gleichbleibende Versorgung.

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\nDas MK-7 gibt es in der cis oder trans Form. Beide Formen sind chemisch gleich, haben aber eine andere geometrische Struktur, so dass die cis-Form wirkungslos ist. Die trans-Form des MK-7 ist die biologisch aktive Form.

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\nVitamin D3+K2 Tropfen besteht aus 99,7% all-trans MK-7 (all-trans= Bezeichnung dafür, dass es ausschließlich aus trans-Form besteht)

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\nEs besteht aber das Risiko für eine Interaktion mit Vitamin-K-Antagonisten. Bereits bei einer täglichen Einnahme von 10 mcg MK-7 kann störend auf die Wirkung dieser blutverdünnenden Medikamente auswirken.

\nEine Supplementierung von Vitamin K2 bei Patienten unter Therapie mit Vitamin-K-Antagonisten darf daher nur nach Rücksprache mit dem Arzt und unter engmaschiger Kontrolle der Blutgerinnungswerte erfolgen.

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\nAnwendungsgebiete:

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• Atherosklerose (auch präventiv)

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• Präventiv und begleitend bei Osteoporose/Osteopenie (auch postmenopausale Osteoporose)

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\nWissenswertes:

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• Vitamin D hat eine HWZ von 3-4 Wochen

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• Magnesium ist an der Umwandlung von Vitamin D3 in die aktive Form beteiligt --> bei Magnesium-Mangel kann Vitamin D3 nicht aktiviert werden

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• --> Sinnvolle Kombination mit Magnesium!

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